허브티 - 효능별 블렌딩 레시피 - 다이어트 “라이트 메타볼릭 (Light Metabolic) : 신진대사 촉진을 위한 허브티” 체중 감량을 고려할 때, 가장 기본적인 원리는 신진대사(metabolism) 활성화다. 라이트 메타볼릭은 일상적으로 마시면서 대사 속도를 높이고, 활동량이 적은 날에도 어느 정도 에너지가 태워지도록 보조해 주는 블렌딩이다. 주재료로는 레몬그라스(Lemongrass)와 민트(Mint)를 선택해, 차를 마실 때 상쾌함과 동시에 가벼운 각성 효과를 기대할 수 있다. 레몬그라스가 몸에 쌓인 노폐물 배출을 돕고, 민트가 집중력과 청량감을 부여함으로써 식단 조절 과정에서 느끼기 쉬운 무기력을 경감시키는 작용을 한다. 혼합비율 / 재료1/레몬그라스(Lemongrass)1/민트(Mint)0..
